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5.

PATHS OF MEDITATION
ON LINE

Spesso è difficile approcciarsi a tecniche come al meditazione, la mindfulness e molte discipline olistiche  viste come lontane dalla nostra cultura, che molte volte vengono proposte con aspetti molto spirituali che non tutti sentono affini a sé. 

Per questo motivo ho preparato un video corso molto semplice, dove cerco di aiutare chi vuole comprendere il perché delle proprie tensioni emotive, come si generano, si incastrano dentro di noi, fino a diventare padrone del nostro corpo, dando strumenti immediati, semplici e privi di tecnicismi. 

Lo scopo principe è quello di permettere a chiunque di stare bene in modo semplice, attraverso pratiche naturali e per le quali il nostro organismo è programmato. 

Trovi il corso cliccando qui : 

This space is dedicated to all those who, due to distance or impossibility, wish to follow a path of  meditation from home

Often the request  for help in the psychological field, is accompanied by prejudices, fears and embarrassments . 

The possibility of attending a meditation / personal growth course online allows many people who are perhaps more reserved or simply unable to participate live, to make their own path of self-knowledge, without having to give up on improving and getting to know each other better.

For anyone wishing to participate, please send an email to animapavia@gmail.com

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