CRESCIAMO INSIEME
INCONTRI ONLINE di CONSAPEVOLEZZA EMOTIVA e CORPOREA
Qui puoi trovare gli incontri tematici a distanza, per permettere a chiunque di poter partecipare a percorsi di conoscenza di sè e di autoesplorazione, nonostante la distanza geografica.
In questi incontri desidero affrontare tematiche centrali per il proprio sviluppo personale ed emotivo, cercando di dare strumenti concreti per lavorare su di sè in autonomia.
Affronteremo temi coma la SOMATIZZAZIONE, il RESPIRO, come il corpo "Registra" le emozioni, come e perchè ricerchiamo ciò che ci fa star male cadendo in copioni tutti uguali. Affronteremo inoltre argomenti centrali per il nostro sviluppo emotivo come gli affetti, i bisogni emotivi, l'attaccamento e tutto ciò che riguarda la sfera affettiva.
Impareremo infine a lavorare sul corpo attraverso i vari tipi di meditazione, attraverso il respiro...imparando come si può "facilmente" ritrovare il centro, lasciare andare i traumi registrati nel nostro corpo e "sbloccarsi" emotivamente da vecchie memorie corporee che ci intrappolano e condizionano.
Non riceverai MAI spam continui...le mail saranno solo informative su ciò che proporrò.
Ti ringrazio davvero per il tuo interessamento e supporto.
Spero che tu possa trovare qua quello che cerchi...e accettare che magari tu possa convivere anche nella mancanza.
Un abbraccio sincero
Goffredo
I GRUPPI SI TENGONO NELL'AREA ABBONATI DI YOUTUBE, PER POTER ACCEDERE DEVI ABBONARTI AL LIVELLO "MEDITIAMO E CRESCIAMO", il livello da 19.90 €. Con alcuni smartphone non ti fa vedere la sezione ABBONATI, in tal caso devi entrare da PC.
EVENTI DAL VIVO
19-20 settembre TORINO
In questo incontro faremo due giorni di crescita e consapevolezza, come se fosse un percorso per diventare "terapeuti", terapeuti di noi stessi.
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19 e 20 SETTEMBRE .l'incontro sarà aperto a tutti ma verrà strutturato con un'attenzione particolare agli operatori, a educatori, operatori olistici e terapeuti. La giornata prevede due momenti, mattina e pomeriggio. Insieme faremo quelle pratiche che applico quotidinamente nel mio lavoro: respirazione, consapevolezza, pratiche corporee, massaggio, ecc. Tutti potranno sperimentare su di sè e praticheranno sull'altro ogni pratica, in modo di passare da "paziente" a operatore.
- 26 POSTI DISPONIBILI
- COSTO A PERSONA - 150€
Alla fine della giornata verrà consegnato un ATTESTATO DI FREQUENZA
PER INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI: INFO@GOFFREDOBORDESE.IT
18 OTTOBRE - PARMA
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L'incontro sarà aperto a tutti ma verrà strutturato con un'attenzione particolare agli operatori, a educatori, operatori olistici e terapeuti. La giornata prevede due momenti, mattina e pomeriggio. Insieme faremo quelle pratiche che applico quotidinamente nel mio lavoro: respirazione, rebirthing, esercizi di consapevolezza, pratiche corporee, massaggio, ecc.
Tutti potranno sperimentare su di sè e praticheranno sull'altro ogni pratica, in modo di passare da "paziente" a operatore.
- 26 POSTI DISPONIBILI
- COSTO A PERSONA - 150€
Alla fine della giornata verrà consegnato un ATTESTATO DI FREQUENZA
Per prenotazioni: RITA : 333 987 2395
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Novembre - Savona - in definizione
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13-14-15 Novembre - Vò - Padova - Tana del Tasso
Ritiro residenziale, tra Yoga, meditazione e pratiche di consapevolezza. 3 giorni insieme per condividere, crescere, conoscersi, esplorarsi attraverso pratiche di consapevolezza e di ascolto di sè.
Il ritiro si svolgerà presso La Tana del Tasso, un casale con un'energia bellissima immerso nella quiete dei Colli Euganei, in un contesto semplice, accogliente e immerso nella natura.
Saranno tre giorni dedicati all’ascolto, alla presenza e al lavoro su di sé attraverso pratiche corporee, meditazione, embodiment, momenti di condivisione e spazi di quiete e leggerezza e divertimento.
Durante il weekend ci saranno:
* meditazioni e pratiche di lavoro sul corpo condotte da Goffredo Bordese
* pratiche di Embodiment guidate da Stefania Limena
* pratiche di Vinyasa Flow Yoga e visualizzazioni guidate da Annalisa Facciotti
* momenti di contatto con la natura e tempo per sé
L'esperienza è aperta a tutti e non è necessaria nessuna esperienza pregressa di yoga, meditazione o lavoro corporeo. L'unica cosa indispensabile è avere tanta curiosità e voglia di prendersi tre giorni per sè...
Sarà bello stare tutti assieme, avere anche momenti all'aperto - tempo permettendo - raccontarci un po' di noi e ridere assieme, imparando ad osservare quanto c'è in noi che non conosciamo e che spesso ci governa senza la nostra consapevolezza.
L’esperienza è pensata come un ritiro immersivo e condiviso, dove anche il gruppo diventa parte del percorso.
Per informazioni e PREISCRIZIONI :
ANNALISA FACCIOTTI - insegnante di yoga 3495703463 - annalisafacciotti@gmail.com
STEFANIA LIMENA - Insegnante EMBODIMENT
GOFFREDO BORDESE - Psicologo
Alla fine della giornata verrà consegnato un ATTESTATO DI FREQUENZA
