Goffredo Bordese
PSICOLOGO PSICOTERAPEUTA
COACH, COUNSELOR
MEDITAZIONE E IPNOSI
Per una psicoterapia olististica a Pavia
Psicoterapia Corporea
Cos'è la psicoterapia corporea?
Cosa c'entra il corpo con i problemi psicologici?
Meditazione
di gruppo e individuale
Cos'è la meditazione?
Cos'è la Mindfullness?
A cosa serve meditare o sapersi ascoltare?
Come lavoro
Il mio orientamento teorico si fonda sul principio fondante che noi siamo molto di più di quello che sappiamo e crediamo di essere. Siamo il frutto degli affetti che abbiamo avuto, del come siamo stati amati e accuditi, educati, del clima familiare che abbiamo vissuto, delle relazioni interpersonali che abbiamo sperimentato, della nostra capacità di metterci in discussione, di giudicarci e di saper ridere di noi.
Oltre alla psicoterapia "tradizionale", nel mio approccio cerco di dare un ampio spazio al corpo, a come, dove e quando somatizziamo e come affrontiamo fisicamente le difficoltà della vita, utilizzando "pratiche" come la meditazione, l'ipnosi, il rilassamento profondo, la respirazione consapevole, la medicina cinese, la medicina psicosomatica, il biohacking e il coaching, oltre ad ogni strumento utile per ritrovare il proprio benessere emotivo e psicofisico.
Se impariamo ad ascoltare il nostro corpo senza giudizio, troveremo tutte le risposte al nostro malessere emotivo.
Il dolore, le ossessioni, le dipendenze, l'angoscia, l'ansia, per esistere hanno bisogno di una struttura a cui aggrapparsi. Se liberiamo il corpo, liberiamo la mente.
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Chi sono
Psicologo clinico di Pavia, psicoterapeuta, istruttore di mindfulness, coach counselor, esperto in ipnosi, biohacking, medicina psicosomatica.
Da sempre affascinato a tutto ciò che ci permette di ascoltarci, guardarci nel profondo e uscire dalle nostre prigioni emotiv, psicologiche e fisiche .
Nel mio percorso formativo ho cercato di esplorare tutto ciò che può essere utile a stare bene: medicina cinese, meditazione, ipnosi, alimentazione, fisiologia dello stress e dei traumi, medicina psicosomatica, coaching.
1.
ANSIA
2.
ATTACCHI DI PANICO
3.
DEPRESSIONE
4.
DISTURBI DELL'UMORE
5.
DIPENDENZE
Di cosa mi occupo
Qui riporto solo alcune delle problematiche principali di cui mi occupo.
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ANSIA
SOMATIZZAZIONI
ATTACCHI
DI PANICO
DEPRESSIONE
DISTURBI
DELL'UMORE
DIPENDENZE
PROBLEMI DI COPPIA
Goffredo Bordese
Psicologo Psicoterapeuta a Pavia
Viale indipendenza 25, 27100.
Pavia
TEL 3938778287
Centro Psicologia ANIMA
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