Psicoterapia Individuale

Con il termine psicoterapia si intende una pratica terapeutica in cui una persona in uno stato di difficoltà chiede aiuto ad uno psicologo che ha conseguito una specializzazione in psicoterapia successiva alla laura in psicologia.

​

Personalmente, dopo quasi 20 anni di professione, sento che la reale psicoterapia, sia semplicemente un incontro molto profondo tra due persone, con storie diverse ma caratterizzate da bisogni simili, i bisogni di ogni essere umano: accettazione incondizionata, attenzione,  stima, rispetto, dolcezza per le parti ferite, fermezza nel desiderio di stare meglio.

​

L'incontro psicoterapico DEVE poggiare su una profonda fiducia reciproca, sulla desiderio di creare un incontro autentico, deprivato di tutte quelle sovrastrutture che ci difendono ma che allo stesso tempo ci intrappolano. 

​

Nella relazione terapeutica, la persona che chiede aiuto, può rivivere ciò che l'ha fatto soffrire attraverso e all'interno di una situazione protetta, sicura  e  caratterizzata da un'accettazione incondizionata;  caratteristiche che permettono una "bonifica" di ciò che è in conflitto dentro la persona e che le consentono di guardarsi con occhi diversi, più indulgenti e meno severi, capendo che ciò che ci fa star male è soltanto un sintomo, un modo che il nostro corpo e la nostra storia hanno trovato per segnalarci ciò che non è andato bene nella nostra vita, affinché si possa cercare di sciogliere quelle tensioni che silenziosamente e lentamente hanno generato il malessere che viviamo.